TCM und Sport

05Mär19:0020:30TCM und SportOnline Vortrag: Wie ernähre ich mich richtig für Leistung, Kraft und Regeneration

Veranstaltungsdetails

Gesundheit, Ausgleich und Leistungsfähigkeit im Einklang mit der TCM
Wie typgerechte Ernährung und gezielte Lebensmittelauswahl Leistungsfähigkeit stärken, Regeneration fördern und Sehnen, Bänder sowie Muskeln nähren – ohne die Vitalität durch Überlastung zu erschöpfen. Praxisnah und alltagstauglich vermittelt.Inhalte – Schwerpunkte

· Ernährung als Unterstützung für Training, Erholung und Immunsystem

· Spannkraft und Knochen stärken, vor Verletzungen schützen

· Was zu empfehlen / was zu vermeiden ist

· Praktische Empfehlungen zu typengerechter Ernährung und Regeneration

Zielgruppe – für wen?

Für Fachpersonen aus Therapie, Medizin, Bewegung und Ernährung sowie für alle Interessierte, die den Körper energetisch ausgewogen unterstützen möchten.

Bitte um Anmeldung bis Do, 05.03.2026, 12:00 Uhr! Der Link für die ONLINE Teilnahme wird kurzfristig vor der Veranstaltung per E-Mail zugeschickt!

Link zur Veranstaltung