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Chronische Entzündliche Darmerkrankungn

Chronische Entzündliche Darmerkrankungn

TCM Ernährung CED: Chronisch Entzündliche Darm Erkrankungen   In der täglichen TCM Praxis sind wir sehr häufig mit unterschiedlichen Arten von Durchfall Problematiken konfrontiert. Die TCM kennt viele energetische Differenzierungen. Nicht jede Form von Durchfall hat mit einer Entzündung des Darmes zu tun. Manchmal darf man sogar davon ausgehen, dass es eine gute Reaktion des Körpers sein kann,...

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Neues zum Thema Blut – überarbeiteter Blogbeitrag

Neues zum Thema Blut – überarbeiteter Blogbeitrag

Blut – ein ganz besonderer Saft  In der Praxis sind wir als Ernährungsberater sehr häufig mit der Diagnose Blutmangel konfrontiert! Einerseits unser täglich Brot und andererseits nicht zu unterschätzen. Neben starken Regelblutungen bei Frauen, Schlafmangel, nächtliche geistige Anstrengung und Studium sind es häufig falsche Ernährungsgewohnheiten die zu einem Blutmangel führen. Bei Veganern und...

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TCM Tipps August 2021

TCM Tipps August 2021

Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen, Endlich Sommer Das höchste Yang zeigt sich in vollen Zügen und wir dürfen Yin werden um Licht und Wärme zu tanken. Gerade zu Zeiten des höchsten Yang ist es aber wichtig, das körpereigene Yang Qi nicht zu verletzen. Unsere Yang Energie zirkuliert im Sommer heftig an der Oberfläche um uns vor der äußeren Hitze zu schützen. Durch das Schwitzen verlieren...

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TCM Tipps Juli 2021

TCM Tipps Juli 2021

Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen, Die Geschmäcke: Basic Wissen der TCM Wusstest du schon, dass wir für den scharfen Geschmack gar keine Rezeptoren auf unserer Zunge haben? Die Empfindung des scharfen Geschmacks ist ein Schmerzsignal. Nicht nur die Kunst des Kochens, sondern auch die gesamte Kräuterheilkunde, basiert auf dem Wissen und der Beherrschung der 5 Geschmäcke. Aus mehreren...

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TCM Tipps Juni 2021

TCM Tipps Juni 2021

Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen, Birkenblätter Wusstest du schon, dass Birkenblätter mehr als nur harntreibend wirken? Birkenblätter erreichen Niere, Blase, das Gewebe und die Leber. Mit einem Birkenblätter Tee kann man nicht nur das Gewebe und die Gelenke, sondern auch das Blut entfeuchten und reinigen. Meist erhalten Birkenblätter zwar nur eine ministerielle oder botschaftliche...

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TCM Tipps Mai 2021

TCM Tipps Mai 2021

Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen, Konstitution Unsere Grundkonstitution setzt sich vor allem aus vorgeburtlichen Aspekten zusammen. Wie stark und gesund waren unsere Eltern zum Zeitpunkt der Zeugung? Gepflegt, aufrechterhalten und gestärkt wird dieses angeborene, mitgegebene Potenzial durch unsere Lebensweise bzw. nachgeburtliche Einflüsse wie Ernährung, Psyche, Berufliche Umstände und...

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TCM Tipps April 2021

TCM Tipps April 2021

Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen, Bärlauch Mit Bärlauch können wir Nässe im Verdauungstrakt (Yang Ming) transformieren, das Verdauungs Qi bewegen und äußere Nässe Angriffe vertreiben. Zudem entschleimt Bärlauch unser Blut und die Herzkranzgefäße und beseitigt dadurch zähe Schleim Ablagerung (Tan). Durch seine verteilende Bewegungskraft und seinen stark aromatischen Geschmack, öffnet...

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TCM Tipps März 2021

TCM Tipps März 2021

Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen, Baldrian Bitter und leicht Scharf im Geschmack, mit einer warmen Temperatur, erreicht Baldrian vor allem Herz und Leber. Mit Baldrian können wir die Herzkanäle entschleimen, Qi Stau in Leber & Herz auflösen, das Blut bewegen und das Herz beruhigen. Baldrian ist sehr berühmt für seine schlaffördernde Wirkung. Aber wer weiß schon, dass Baldrian auch...

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Sterben aus der Sicht der TCM

Sterben aus der Sicht der TCM

Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen, das Thema „Sterben“ hat mich bereits mein Leben lang begleitet. Es war mir ein großes Herzanliegen, ein jederzeit zugängliches Video, zu diesem unsagbar wichtigen Thema zu drehen. Meist sind die Zeiten des Abschieds extrem intensiv. Nicht nur für die sterbende Person, sondern auch für die Nahestehenden. Man fühlt sich meist hilflos und weiß nicht genau...

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Akute Grippe oder Covid Infektion

Akute Grippe oder Covid Infektion

Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen, Was uns vorbeugend vor einer Infektion schützt, kann sich während einer Infektion negativ auswirken! Bei einer akuten Grippe oder Covid-Infektion sollten wir unbedingt folgendes vermeiden: Schweres Essen Üppiges Essen Kaltes Essen, kalte Getränke Alles scharf-heiße wie Pfeffer, Knoblauch, Zwiebeln, Chili Alkohol Fettiges wie Schokolade, fettige...

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Frau im Wandel

Frau im Wandel

Zyklen : Frauen unterliegen aus traditioneller Sicht einem 7-jährigen Zyklus und man geht davon aus, dass mit 7x7 der irdische Zyklus einer Frau abgeschlossen ist und damit der himmlische Zyklus beginnt. Diese Zeit des Wandels um das 49. Lebensjahr herum kann sich sehr unterschiedlich manisfestieren. Viele Frauen leiden nicht nur psychologisch unter dieser Veränderung sondern unterliegen auch...

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Der Schlaf – Eine Reise ins Ungewisse

Der Schlaf – Eine Reise ins Ungewisse

Warum Schlafen? Der Schlaf ist die natürlichste Regenerations Quelle des Körpers. Im Schlaf liegt das Geheimnis unserer Gesundheit verborgen. Vielen schwerwiegenden Erkrankungen geht eine Schlafproblematik voraus.   Wie ist ein gesunder Schlaf? Das Einschlafen ist schnell Der Schlaf ist tief Kein Aufwachen in der Nacht Morgens fühlt man sich frisch und fit   Warum leiden so viele...

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TCM Tipp Oktober 2020

TCM Tipp Oktober 2020

Emotionen: Angst und UnsicherheitAuch der goldene Herbst bringt noch Ungewissheiten mit sich. Es könnte sein, dass mein Seminar "Emotionen und wie sie unseren Körper beeinflussen" online stattfinden wird. Ich bleibe jedoch optimistisch und gebe Euch nur einen kleinen Vorgeschmack zum Thema des Jahres: Angst und Unsicherheit Angst entsteht gemeinsam mit Unwissenheit! Alle Menschen sind ängstlich...

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Im Schatten Coronas

Im Schatten Coronas

TCM Ernährung: Metall Yang Ratten Jahr – im Schatten Coronas Am 24. Februar hat mit dem Metall Ratten Jahr ein neuer 12-Jahreszyklus begonnen, der uns für dieses Jahr Aufschwung, Antrieb, Veränderung und Kraft für neue Unternehmungen schenken wird. Die Ratte ist dem Holz Element zugeordnet und ihr Organ ist die Gallenblase. Das Hexagramm des Jahres (Hex 42), besteht aus zwei Holz...

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Neurologische Erkrankungen

Neurologische Erkrankungen

TCM Diätetik bei Neurologischen Erkrankungen Es ist nicht leicht, diätetische Empfehlungen für schwerwiegende neurologische Erkrankungen wie Parkinson, Multiple Sklerose, Apoplexie, ALS, Epilepsie, Alzheimer etc. im Allgemeinen zu geben. Speziell in der Domäne der Neurologie ist es wichtig, dass der Patient rundum begleitet wird. Das heißt mit Chinesischer Kräutertherapie, Akupunktur, Massagen...

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Libido & Aphrodisiaka

Libido & Aphrodisiaka

Libido & AphrodisiakaDie Themen Kinderwunsch, Unfruchtbarkeit, Erektile Dysfunktion und verringerte Spermienanzahl sind heutzutage ein immer größer werdendes Problem und in der täglichen TCM Praxis sind wir als Therapeuten sehr häufig damit konfrontiert. Doch bei vielen Paaren beginnt das Problem bereits mit einer sexuellen Unlust und einem Fehlen an freudvollem Verlangen. Woran liegt dies?...

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