von Ina | Okt. 22, 2025 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Misosuppe Hast du bereits einmal selbst eine Misosuppe zubereitet oder kennst du nur die Instant Variante aus den Asia Restaurants? Miso ist eine Kostbarkeit für die Darmflora und eines der ganz wenigen Nahrungsmittel, mit...
von Ina | Aug. 22, 2025 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Haben Sie Durst? Eine komische Frage, wo doch jeder zu wissen meint, wie wichtig es ist täglich viel zu trinken. Ist dem denn wirklich so? Ist dies korrekt? Wichtige Frage: Haben sie Durst? Mindestens genauso wichtig: Was...
von Ina | Juni 26, 2025 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Sommer, Sonne, heiße Nächte Endlich ist es soweit und wir haben den höchsten Punkt des Yang an Helligkeit und Wärme erlangt. Juhu – der Sommer ist da! Kaum ziehen die langen warmen Tage ein, beschweren sich bereits Viele über...
von Ina | Apr. 28, 2025 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Fakten statt Mythen – Abnehmen Fett muss nicht immer ungesund sein und Diäten führen nicht immer zum Idealgewicht. Ist es denn immer richtig, zur Gewichtsreduktion Fette und ölige Speisen wegzulassen und light Produkte...
von Ina | März 11, 2025 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Lebensmittel auf allen Ebenen Was der Bauch braucht erreicht nicht immer die Nieren und was die Lunge mag ist nicht immer das, was unsere Mitte stärkt. Die Kunst der Nahrungsmittelklassifikation liegt nicht nur dem Wissen...
