von Ina | März 31, 2026 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Das Erwachen des Frühlings Die Bezeichnung „Erwachen des Frühlings“ umschreibt im daoistischen Denken die Kunst der Langlebigkeit. Der ewige Frühling entspricht Gesundheit, Jugendlichkeit, Fröhlichkeit, Elan und...
von Ina | März 3, 2026 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Gesund auf allen Ebenen Schreckt dich eine mehrjährige Fortbildung zur TCM Ernährung ab? Möchtest du dennoch Zusammenhänge verstehen und erlernen, wie du gezielt dir, deinen Freunden und deiner Familie mit der TCM Ernährung...
von Ina | Jan. 29, 2026 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Wintermüdigkeit oder immer auf Sparflamme Zu müde um an Sport und Bewegung zu denken? Schenkt Bewegung Energie oder nimmt mit der Bewegung und körperlichen Verausgabung die Erschöpfung weiter zu? In der TCM gibt es viele...
von Ina | Jan. 13, 2026 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Das Jahr des Feuer Pferdes Am 14. Februar ist es soweit und das Jahr des Feuer Pferdes beginnt. Wird es mit uns davon galoppieren oder ist unsere Geistesruhe stabil genug, um mit den vulkanartigen Manifestationen des Jahres...
von Ina | Okt. 22, 2025 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Misosuppe Hast du bereits einmal selbst eine Misosuppe zubereitet oder kennst du nur die Instant Variante aus den Asia Restaurants? Miso ist eine Kostbarkeit für die Darmflora und eines der ganz wenigen Nahrungsmittel, mit...
von Ina | Aug. 22, 2025 | Allgemein, Artikel, Ernährung, Monatstipps
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen Haben Sie Durst? Eine komische Frage, wo doch jeder zu wissen meint, wie wichtig es ist täglich viel zu trinken. Ist dem denn wirklich so? Ist dies korrekt? Wichtige Frage: Haben sie Durst? Mindestens genauso wichtig: Was...
