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TCM Tipps – Februar 2025 – Fakten statt Mythen – Abnehmen
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen
Fakten statt Mythen – Abnehmen
Fett muss nicht immer ungesund sein und Diäten führen nicht immer zum Idealgewicht. Ist es denn immer richtig, zur Gewichtsreduktion Fette und ölige Speisen wegzulassen und light Produkte zu bevorzugen? Ist Dinner Cancelling oder intermettierendes Fasten der richtige Weg zu unserem Wohlfühlgewicht? Sind Veganer schlanker und gesünder als Fleischesser? Wusstest du, dass viele Personen mit leerem Bauch nicht einschlafen können und Zuckerersatzprodukte unserem Nervensystem schaden können?
Mit dem Wissen der TCM kann jeder von uns herausfinden, welche Diät die effektivste und gesündeste für sich ist. Falls du mehr zu diesem Thema erfahren möchtest, besuche mich doch bei einem meiner kommenden Abendseminare Ernährungsirrtümer aus Sicht der TCM, Vegan im Einklang mit der TCM oder Diäten im Vergleich.
Zudem startet für Hardliner bereits nächsten Monat die neue 3-Jährige TCM Ausbildung in Wien.
Kennst du bereits meine Tinkturen Idealgewicht. Für die heiße Konstutution: Yang oder die kalte Konstitution: Yin der Serie Ost & West? Eine hilfreiche Unterstützung auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht.
TCM und Heilkräuter TV – Gespräche aus dem Pfauensalon mit Ina & Sue
TCM Tipps – Februar 2025 – Libido & Koriander
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen
Libido & Koriander
Ist es immer richtig bei Potenzstörungen und mangelnder Libido das Nieren Yang anzufeuern? Aus Sicht der TCM gibt es viele unterschiedliche Differenzierungen für fehlenden sexuellen Drive.
Gar nicht so selten, ist es eine Ansammlung von Nässe die unseren Urogenitaltrakt obstruiert und das Feuer der Lust erstickt. So können wir verstehen, weshalb oft aromatische Substanzen, wie zum Beispiel Koriander, als aphrodisierend gelten.
Koriander ist aromatisch mit einer warmen Natur, erreicht Lunge, Milz und indirekt die Nieren. Mit seinem aromatischen Geschmack transformiert Koriander Nässe Ansammlung und löst Stagnation im Verdauungstrakt. Koriander schützt uns ebenso vor äußeren Nässe Angriffen und damit verbundenen rheumatischen Beschwerden. Dieses wohlschmeckende Gewürz ist ein sanftes Tonikum, wenn es darum geht, Nässe umzuwandeln um die Libido zu fördern.
Falls man aufgrund von Auszehrung und Erschöpfung einfach kein Begehren verspürt, wird Koriander nichts bewirken können.
Was sind für Dich aphrodisierende Toniks? An welche Pflanzen oder Nahrungsmittel denkst du, wenn es darum geht die Libido zu stimulieren? Meine Meinung und mein Wissen zu diesem Thema: Libido & Aphrodisiaka kannst du Dir bereits in Kürze bei meinem Live Webinar anhören. Mit Lust und Freude durch alle Lebensphasen lautet das Motto.
In diesem Semester biete ich noch viele interessante Seminare und Vorträge auch für Personen ohne Grundlagenwissen der TCM an. Kurse über Ernährungsirrtümer aus Sicht der TCM, Konstitutionen – Typenlehre, Diäten im Vergleich, Vegan gesund mit der TCM und mehr. Zudem startet für Hardliner bereits nächsten Monat die neue 3-Jährige TCM Ausbildung in Wien.
Kennst du bereits meine Tinktur Yang Mangel der Serie Ost & West? Ein ausgezeichnetes Tonikum um die Nieren zu wärmen und zu stärken.
TCM und Heilkräuter TV – Gespräche aus dem Pfauensalon mit Ina & Sue
TCM Tipps – Jänner 2025 – Das Holz Schlangen Jahr
Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen
Das Holz Schlangen Jahr
Am 29. Januar ist der erste Tag des chinesischen neuen Jahres. Der tibetische Jahresbeginn fällt dieses Jahr hingegen auf den 28. Februar. Letztes Jahr hatten wir das seltene Glück, dass beide Jahresbeginne auf das selbe Datum fielen. Wenn wir die klassische Schablone der Fünf Elemente anwenden und das Erde Element die vier Übergangszeiten darstellt, halten wir uns immer am Losar Datum (tibetisches Neujahr) fest.
Die beste Zeit für eine Frühjahrskur wäre somit 18 Tage vor dem 28.Februar. Aber nur wenn das Wetter es auch erlaubt. Nicht wenn noch klirrende Kälte herrscht oder noch viel Schnee liegt. Der gesamte Frühling bzw. die gesamte Zeit des Holz Elementes ist noch für eine Kur und eine Ernährungsumstellung und Ausleitung von den Schlacken des Winters geeignet. Nach dem diesjährigen Mondkalender, hält der Frühling / Holz Phase 72 Tage ab dem 28. Februar an. Somit haben wir noch bis zum 11. Mai 2025 Zeit für eine Reinigungskur.
Wenn du nicht genau weißt, wie man eine Kur durchführt, schau dir doch einfach mein Video zum Thema Fastenkuren aus Sicht der TCM an.
Möchtest du gerne erfahren, was das Holz Schlangen Jahr mit sich bringt, worauf man gesundheitlich achten sollte und wie man die Energien des Jahres am besten nutzen kann? Besuche mich doch bei meinem live online Vortrag Das Jahr der Holz Schlange am 22. Januar.
Was hälst du für einen der größten Ernährungsirrtümer? Meine Meinung zu diesem Thema: die häufigsten Ernährungsirrtümer aus Sicht der TCM kannst du Dir bereits in Kürze bei meinem live webinar anhören.
Im Holz Schlangen Jahr werde ich viele interessante Seminare und Vorträge auch für Personen ohne Grundlagenwissen der TCM anbieten. Kurse über Ernährungsirrtümer aus Sicht der TCM, Konstitutionen – Typenlehre, Diäten im Vergleich, Vegan gesund mit der TCM und Libido & Aphrodisaka.
TCM und Heilkräuter TV – Gespräche aus dem Pfauensalon mit Ina & Sue